Espace bien-être - Saison 2022/2023

Cycle d’essai – 3 séance – 25€

Attention : Le cours de pilates du lundi à 20h est COMPLET, ouverture d’un cours supplémentaire le Mardi à 20h.
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
Abdos Kiné gym (voir PilGym Senior & Pilates Gym) - - - - - -
Body Bien-être - - 11h00 - - -
Pilates Gym Senior 11h00 - - - - -
Assouplissement postural - - - 19h45 - -
Méditation - - - - - -
Pilates Gym 20h00 20h00 10h00
15h00
19h30 - -
Pilates Fitball 17h45 - - - - -
Taï-Chi / Qi Gong - - - 15h30
18h00
- -
Yoga Relaxation - - 11h00 - - -
Yoga Hatha 10h00
19h00 - - - -
Yoga Vinyasa 19h00 - - 12h30 - -
Yoga Prénatal
18h00
- - -
Sophrologie - - - - 19h00 -