Yoga respiration

Yoga relaxation

Reprise des cours le 10 septembre

Il s’agit d’une pratique non compétitive, qui s’inscrit dans un rythme lent, centrée sur une qualité d’écoute corporelle, qui apporte souplesse et apaisement. Il met l’accent sur le renforcement et l’équilibre du corps, ainsi que sur la concentration (dharana) et la méditation (dhyana), pour parvenir à une meilleure intégration du corps et de l’esprit. Des pratiques restauratives (relaxation) y sont également proposées.

lundi à 10h00

Viniyoga

débutant : lundi à 11h10 – mardi à 19h00   |   perf. : mardi à 20h10

Tarifs espace bien-être

Inscription et assurance annuelle : 20,00€/an
Cycle d'essai : 25,00€/3 séances
Banque : BE64 0012 4063 5252

 

 6 semaines12 semainesAnnuel (10 mois)
1 cours / semaine60,00€108,00€295,00€
2 cours / semaine106,00€196,00€526,00€
3 cours / semaine146,00€276,00€666,00€
4 ou 5 cours / semaine176,00€326,00€806,00€
Open206,00€356,00€886,00€
Carte 10 cours (validité 4 mois)111,00€