Le Body Boxing est un cours pré-chorégraphié, basé sur des mouvements d’arts martiaux ainsi que d’autres sports de combats pour faire travailler le cardio ainsi que explosibilité.

Cours enfant : « Boxe éducative » ou « initiation boxe ». Cours donné aux enfants entre 7 ans et 11 ans basé sur plein de jeux et d’ateliers techniques qui développent leurs réflexes, leur cardio, leur psychomotricité (gauche/droite), leur gestion de l’énergie et leur réflexion mains/pied