Cours de danse gymnique artistique, mélangeant la technique de la danse et les acrobaties dynamiques, mais aussi statiques. Les éléments travaillés dans le cours sont les portés collectifs, les pyramides humaines, les acrobaties, ainsi que la voltige.Plus précisément on pourrait qualifier ce style de se rapprocher de celui des poms-poms girls, sans l’être vraiment. Dans ce cours, il s’agit avant tout de se surpasser, de travailler en groupe et de développer une confiance en soi et les autres. Sans but de réaliser cela avant un match quelconque ou un événement important.